先日、地元にある公営のジムに行ってきました!
十代の頃の体を取り戻すべく、ベンチプレスやその他いろいろな器具を使い、
自分を追い込んできました。久しぶりの筋肉痛は痛いですが、努力した証拠でもあり
心地よくも感じます。これからも継続して定期的にいければと思います。
吉松
先日、地元にある公営のジムに行ってきました!
十代の頃の体を取り戻すべく、ベンチプレスやその他いろいろな器具を使い、
自分を追い込んできました。久しぶりの筋肉痛は痛いですが、努力した証拠でもあり
心地よくも感じます。これからも継続して定期的にいければと思います。
吉松