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肉体改造

 先日、地元にある公営のジムに行ってきました!

十代の頃の体を取り戻すべく、ベンチプレスやその他いろいろな器具を使い、

自分を追い込んできました。久しぶりの筋肉痛は痛いですが、努力した証拠でもあり

心地よくも感じます。これからも継続して定期的にいければと思います。

 

                                         吉松